蛻変(ぜいへん)の記 ~変化を常態化する~

「チームビルディング」と出会い、自分のあり方と周りへの伝え方を変えることで、周り人が手伝ってくれるようになる。「チームビルディング」の考え方や日々の気付きについて発信しています。

2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

今月いっぱいブログの更新をお休みします

==============================2020年11月11日 蛻変の記237号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 先日、里親の申し込みしていたワンちゃんとのトライアル生活が決まりました!14日土曜日からスタート…

良いものは良いと素直に伝える

============================== 2020年11月10日 蛻変の記237号 今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。 ============================= ワンちゃんの里親に先日、申し込みました。 今日は申し込んだ協会の方による飼育環境調査を受ける…

人の振り見て我が振り直さないとね

============================== 2020年11月9日 蛻変の記236号 今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。 ============================= 人からの刺激は自分を見直す良い機会になる。 同じテーマのプロジェクトを担当している 別の部門と…

やる理由がはっきりしているほど行動が自発的になる

==============================2020年11月8日 蛻変の記235号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 今日は犬の里親譲渡会に行ってきました。一人っ子な上に祖父母と同居していないため、家の中では親以外…

むずかしいことをやさしく伝えられると続けられる

==============================2020年11月7日 蛻変の記234号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= スキマ時間の運動として「世界で一番楽な筋トレ」にここ1週間ほどやっています。ちょっと空いた時間に…

他者を介して得られる機会は「いい人」にのみ集まる

==============================2020年11月6日 蛻変の記233号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 自己啓発系の読み物が好きなので、本だけではなくメルマガも目を通しています。毎日必ず見るようにして…

10年以上手入れしていないスキルが使えるのは強固な基礎固めがあるから

==============================2020年11月5日 蛻変の記232号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 今日は2,3ヶ月置きに訪れている整体に体のメンテナンスに行く。2年ほど前から知人の紹介で通っています…

相手の答えを引き出すために自分の聞き方を見直す

==============================2020年11月4日 蛻変の記231号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 「あぁ~ここにあった」 娘が小学校から帰ってくるなり何やら探しものをしていました。宿題のドリルを…

自分の機嫌は自分で取る

==============================2020年11月3日 蛻変の記230号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 「ご存知でしたら教えて下さい」 仕事中に同僚からチャットが来る。この書き出しのあと、自分の聞きた…

自分の経験からくる体の声に素直になる

==============================2020年11月2日 蛻変の記229号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 昨日、心が疲れていたので週末は休息に努めたという話をしましたが、今日もその続き。 週末休んだから…

焚き火の炎って落ち込んでいる心にしみるよねという話

==============================2020年11月1日 蛻変の記228号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= いつも以上に中身が全く無く、精神的に落ち込んでいたのが実際に焚き火をした炎で癒やされたという話で…