蛻変(ぜいへん)の記 ~変化を常態化する~

「チームビルディング」と出会い、自分のあり方と周りへの伝え方を変えることで、周り人が手伝ってくれるようになる。「チームビルディング」の考え方や日々の気付きについて発信しています。

チームビルディング

枠のサイズを変えて自由度を上げる

=============================2021年7月2日 蛻変の記368号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= このブログの更新を三日ごとにするのが 自分のリズムになりつつあります。 これぐらいの頻度が自分にとっ…

機械が壊れたときこそ環境を変えるチャンス

=============================2021年6月23日 蛻変の記365号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 一昨日から自宅のパソコンの調子が悪い。 重たいなと思ったのが一昨日で、 昨日はひたすらブルースクリ…

事実を自分の見たいように意味づけする

=============================2021年6月20日 蛻変の記364号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 見たもの、聞いたものに解釈を付けたくなる。偶然そこにあるだけのものに自分の知っているものに当ては…

案内してないものは相手も動けない

=============================2021年6月14日 蛻変の記362号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 仕事でメールのやり取りでイライラするのが、 聞いたことへの返事がないこと。 作業の状況と次の見通し…

親のこだわりが遊び心を制限する

=============================2021年6月12日 蛻変の記361号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 今日、親戚から荷物が届く。 娘の誕生日が近いからと送られてきた。 箱を開けてみると茶碗、茶筅、茶杓…

言葉にできない自由と言葉にできる不自由

=============================2021年6月10日 蛻変の記360号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 見たものや感じたものを言葉で表現する。 「何て言ったらいいのか」と 言葉で切り取る悩みにはまるとき…

当たり前の日常に不審者が入り込む

=============================2021年6月7日 蛻変の記359号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 小学生に知らないおっさんがつきまとう。ニュースで見聞きすることはあったも、私にとっては他人事でした…

家の中は外で言っていることを試す修業の場

=============================2021年6月6日 蛻変の記358号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= あるがままに見る。 娘の答案を見ていると、難しいことがよく分かる。「すべて」を読み飛ばしていたり、…

親としての教科書を増やすためのインプット

=============================2021年6月5日 蛻変の記357号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 子育ての悩みは減らないとこのところ感じています。生まれたばかりのころが一番悩みが少なかったですね。…

どうせ時間を拘束されるなら主体的に過ごす

=============================2021年5月28日 蛻変の記352号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 今日は会社で必須の研修と自分がプライベートで申し込んだ研修の二講座受講する。 受けなさいと言われた…

チームに入れるのは自分がやり続けられるものを

=============================2021年5月24日 蛻変の記350号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 「前にも言うたやん」 プロジェクト管理のお仕事をしていると、 「これはどうしたらいいですか?」と聞…

手段にはまると、目的を見失う

=============================2021年5月23日 蛻変の記349号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 今日は初めて「Scratch(スクラッチ)」に触れました。 Scratchは無料で利用できるプロラミング言語です…

チームでの行動を積み重ねると仕事の範囲も重なりだす

=============================2021年5月21日 蛻変の記348号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 仕事上、自分の領域の一歩外を踏み出してくれる人はありがたい。 自分の職務範囲を担ってくれるだけでも…

外の物差しで自分をはかる

=============================2021年5月20日 蛻変の記347号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 他人の存在があるからこそ、自分の強みがわかる。 自分一人だけでは分からないことでも、 誰かがいるこ…

言葉の選び方一つで第三者の印象は変わる

=============================2021年5月17日 蛻変の記346号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 同じ人でも言葉の使い方一つで印象が変わることがあります。例えばこんな感じ「几帳面なので言われた事…

三十一音で表現する評し合う世界を体感する

============================= 2021年5月16日 蛻変の記345号 今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。 ============================= 今日は知人が開いている短歌の会にオンラインで参加してきました。 自分一人で作っていましたが、歌…

外から持ってきたものが育つかは環境次第

=============================2021年5月11日 蛻変の記343号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 録画していた林修氏が落合陽一氏にインタビューしている番組を昼休みに見る。「ガッツはレッドオーシャ…

あいまいな言葉はチームの共通認識を揃えるチャンス

=============================2021年5月9日 蛻変の記342号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 小学三年生の娘の勉強のお手伝いをすると発見があります。今回、サポートしたのは理科の実験。家にないも…

ファシリテーターは伸ばしたい相手を主語にして学びの潤滑油となる

=============================2021年5月7日 蛻変の記341号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 連休中は積ん読の解消に取り組んでいました。自分の感情のコントロール、コーチングや組織開発に関する本…

人に応援してもらうというスキル

=============================2021年5月5日 蛻変の記340号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 鉄は熱いうちに打て!とばかりに思い立ったら即行動を心がけています。今回、行動に移したのは娘がサッカ…

報連相をすることが目的なのか

=============================2021年4月27日 蛻変の記335号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 会社で仕事をする上で、必要な取り組みとして「報連相」があります。チームで取り組んでいくには大事な…

イライラするのは自分が選びとっている

=============================2021年4月23日 蛻変の記332号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 感情は自分で選択している。 我が家のワンコと散歩しているときによく感じる。 うちのワンコは臆病な性…

方言と標準語とで変わる心の扉のカギ

=============================2021年4月21日 蛻変の記331号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 人と話していると自分一人では得られなかった気づきや違う視点が得られる。 言葉を使って自分に向かって…

自分からチームに発信してコミュニケーション量を増やす

=============================2021年4月16日 蛻変の記328号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 4月に入り職場のチームに人が増える。入れ替わりではなく増えただけの変更。ベースが出来上がっていると…

家事をせずに休養させてもらえるありがたみ

=============================2021年4月14日 蛻変の記327号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 昨日は仕事をしていると、夕方から頭痛と吐き気に苦しめられていました。なんとか19時まで作業し、その…

自分の外にある力を借りて、自分の行動を変える

=============================2021年4月9日 蛻変の記325号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 朝晩の犬の散歩が日課です。最近、散歩の途中に50mくらい全力で走るというのを取り入れています。 ビビり…

余計な一言を足す前に自分に問いかける

=============================2021年4月6日 蛻変の記322号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= このところ思考がぐるぐるしている。自分なりに「こうだ!」と思えるものが見つからない。それは「一言つ…

自分の中の当たり前すぎることほど、疑う姿勢を持つ

=============================2021年4月5日 蛻変の記321号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 昨日、関東と関西では桜餅の見た目、形が異なるという話をしましたが、今日もその続き。 桜餅という言葉…

どこに向けて自己紹介するのか

=============================2021年4月1日 蛻変の記318号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 今日から新年度がスタート。組織改編があったため、所属部署が変わる。部署異動があると、より新年度だな…

毎日見る景色から気づいた人と接するときの心構え

==============================2021年2月25日 蛻変の記314号今日も自分の中に起こった「?」や「!」を書いていきます。============================= 朝は犬の散歩から始まる。平日はいつも決まったルートを歩く。決まった場所から空模様を眺めるのが日課…