「10年以上欠かさず続いている習慣ってありますか?」 急に聞かれるとぱっと思い当たらないかも知れません。歯磨きもそうだし、お風呂やシャワーを浴びるのもそう。料理を作るもそうだし、食器を洗うのも立派な習慣なんですよね。 こういう習慣になるとやる…
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